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Ela FIT YOGA ANGEBOT

Kraftvoll & Entspannt durch den Lockdown

Gratis Online Yoga bei ELA Fit

YOGA ist mehr als Herumsitzen, sich verbiegen und dabei tief atmen. Probieren Sie es selbst aus: online und bis zum Ende des Lockdowns GRATIS!

Ela Fit Yoga über Zoom

Für Interessierte und Anfänger zum Kennenlernen, für Fortgeschrittene zum Überbrücken und für Jedermann zum gemeinsamen Üben und Genießen, wie weitreichend die positiven Effekte dieser uralten, vielseitigen Praxis gehen:

  • Kräftigend und körperformend
  • Rückenstärkend und haltungsverbessernd
  • Stressabbauend und stimmungsaufhellend
  • Energiespendend und … so viel mehr 🙂

Komm vorbei und erfahre es selbst. JEDEN Montag, 18.00 – 19.00 Uhr. Anmeldung via email für Zoom login Info.

Was brauche ich?

Alles, was Sie benötigen, ist eine Matte (oder Teppich), eine zusammengefaltete Decke (oder ein Kissen), ein Yoga-Gurt (oder ein einfacher Gürtel) und ein Yoga-Block (oder ein dickes Buch)… und Lust, Ihren Körper ganz neu zu entdecken.

Nehmen Sie bei Fragen bitte einfach Kontakt auf. Ela Fit steht für unkompliziert, interaktiv und persönlich.

Namaste!

ELA Fit Yoga Online